Entspannungstechniken im Berufsalltag

Eine Fortbildung der GEW Wuppertal am 05. Dezember 2019

Neue Energie schöpfen durch effektive Pausenentspannung
Entspannungstechniken im Berufsalltag

Foto: Free-Photos auf Pixabay

Mithilfe von Yoga kann man in kurzer Zeit effektiv entspannen und neue Energie sammeln.

Gerade im hektischen Alltag können einfache Techniken im Umgang mit stressigen Situatio-nen helfen.

Diese Fortbildung ist sehr praxisorientiert und stellt Elemente des Businessyogas vor, die sinnvoll im Unterrichtsalltag eingesetzt werden können.

Die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt - ggf. wird eine Warteliste geführt.

Referent : Tino Orlishausen

Donnerstag, 05. Dezember 2019
15.30 Uhr - 18.00 Uhr
Alte Feuerwache, Gathe 6
42107 Wuppertal


Anmeldung: wuppertal@gew-nrw.de
Anmeldeschluss: 28.11.2019

Kosten: GEW-Mitglieder 0 €, Nichtmitglieder 10 €

Flyer zum Download