Spätestens seit der Pandemie ist der Begriff 'Work-Life-Balance' in aller Munde. Insbesondere Lehrer*innen sahen sich auf einmal mit einem immensen Mehraufwand an Arbeit konfrontiert, der nun auch von zu Hause stattfinden musste. Eine absolute neuerung - da ist es nicht verwunderlich, dass Work und Life nicht mehr leicht zu trennen waren.
In diesem Seminar werfen wir genau darauf einen Blick: Wie kann es gelingen, berufs- und Provatleben voneinander zu trennen? Wie kann man eine Balance finden zwischen dem was 'muss' und dem, was 'kann'? Und welche Zeichen meines Körpers muss ich berücksichtigen, um rechtzeitig zu merken, dass alles zu viel wird.
Sie lernen fachlich fundierte Grundlagen zum Thema Stress und Resilienz kennen und erfahren, wie Sie durch Ihre eigene innere Haltung und individuelle Energieressourcen zu neuer Kraft gelangen - beruflich wie privat!
Dienstag, 18. Februar 2025 - 16.30-18.00 Uhr
Veranstaltungsort Wuppertal - Adresse nach Anmeldung
Referentin: Lea Lindemann
Kosten: GEW 0€ | Nicht-GEW 10€ | LAA 0€
Anmeldung bis zum 13.02.2025 an wuppertal[at]gew-nrw.de
